「最近腦袋一直轉，卻什麼都沒做完？」
郭育祥醫師指出： 這可能不是因為你抗壓性不夠 而是你的生理系統出了「速度落差」 我們正帶著一顆為了躲避猛獸而設計的原始大腦 處理著永無止盡的 Email 與 LINE。 當警戒成為日常，自律神經該如何找回平衡？
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