見證分享

輕鬆瘦身







【真實見證】健康的瘦 兩個多月12公斤達標

見證人:陳貞穎,採用郭育祥院長倡導,真正符合現代人生活作息與自律神經調節的飲食方法:
1.一天兩餐
2.每餐以白米飯為主食
3.不吃水果(水果=甜點)
4.多喝水(一天至少2000CC以上 湯 果汁 都不算 黑咖啡 無糖茶飲OK)
5.飯多菜少肉大塊
吃得均衡無須捱餓,讓自律神經系統滿足與平衡,進而達到良好的瘦身成績,快樂且自信地與各位分享。 
















【真實見證】體重不變 脂肪不見 吃飽睡好還能瘦
見證人黃德誠先生與牛巧紅小姐不僅是郭育祥診所減肥療程中,前後期的學長學妹(笑),事實上也是相交多年的好朋友,學長黃先生在郭育祥院長的協助下,成功變身回歸型男行列,穿上十多年前結婚時買的那套西裝,而學妹牛小姐也因為看見好朋友這麼好的成績,進而選擇放棄痛苦的「晚餐不吃」與「不分寒暑的慢跑」,順利找回小蠻腰,一起來看他們愉快的經驗分享吧!


【真實見證】不復胖 32D 25 36 女神鎔榕健康瘦身全紀錄

超級大美女鎔榕真實手筆
完全摘自當事人的部落格

前前後後一共有四篇
詳細敘述紀載了鎔榕從2015年來診所報到開始的一連串心路歷程

包括這幾年來學到了 最重要的事情 如何正確飲食 健康吃 吃得飽 吃得好 不挨餓 不怕胖

【健康瘦身】鎔榕飲食大法教妳怎麼吃新觀念-郭育祥診所

還有在最最一開始
為什麼會選擇來到郭育祥診所"減肥"
明明在一般人的眼中
她實在算不上是一個胖子
原來.....除了基於工作(模特兒)的需要之外
最重要的,是對健康的需求

過去曾經為了節省金錢與嘗試錯誤的減肥法
鎔榕一度把自己的健康搞壞了 內分泌大失調
所以求診最主要也是為了調整自律神經系統
【健康瘦身】鎔榕 看內分泌失調之辛酸血淚史Part1-郭育祥診所

系列內容共四篇
另兩篇一併蒐集整理在下方
讓各位慢慢欣賞唷 ^^
【健康瘦身】鎔榕 看內分泌失調之辛酸血淚史Part2-郭育祥診所
【健康瘦身】鎔榕 20160115成果篇 內泌失調之辛酸血淚史-郭育祥診所