- 自律神經
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老毛病背後隱藏的真相
頭很痛 睡不好 耳鳴 盜汗 嘴總是很乾...
這些你以為是「老毛病」的健康症狀 其實都「事出有因」
有些身體症狀乍看之下，雖然不舒服，但好像「也不會怎麼樣」，常被當成是老化現象，或者是被歸類為「亞健康」，意思是「並非絕對健康，但也不能算是疾病」。而針對這些症狀，許多人在就醫治療沒有顯著好轉之後，選擇苦苦忍耐，美其名稱之為「和平共處」。
你可以不必這樣辛苦度日！
的確，頭痛、睡不好、耳鳴、盜汗、口乾…甚至再加上頻尿、胃痛、視線模糊等種種症狀，或許不會在第一時間危害你的生命安全，可是絕對不是對健康完全無損的小毛病，不容忽視也不應該忍耐。
為了讓身體更健康，你應該做下面這2件事！
排除器官病變的可能性
自律神經失調引起的身體不適有明顯特性，包括會狀況時好時壞、反覆發作。且不舒服的症狀通常不會只局限在某個部位，通常是全身上下各處都可能出現，怎麼檢查或治療都不見顯著起色。
即便如此，就算你自覺得所有特徵都吻合，在未經專業醫師診療之前，不宜貿然斷定自己就「是」或就「不是」自律神經失調。而是應該先就醫，透過專科醫師的檢查與診斷，排除器官病變的可能性，再朝自律神經失調的方向進行相關檢測，避免延誤病情損害健康。
找對專科醫師 專治自律神經為佳
自律神經失調從不被認可，到漸為大眾所知，雖然還有不少錯誤認知與迷思，但至少醫界已有許多學有專精的前輩後進，投入此症的治療。無論是大醫院或小診所，都紛紛將自律神經失調列為治療項目，「自律神經失調應該看哪一科？」成為最常被問到的問題之一。身心科、精神科、腦科、神經內科？答案是都可以！但其中以自律神經失調專科最適當。
為什麼呢？其實只要是真正熟悉自律神經系統運作原理，就具備了為失調者處理健康問題的基本能力，但關鍵差異就在經驗值。僅專注於自律神經的研究，每天面對的都是失調者，對此症的熟稔度必然高於偶爾才碰到零星失調者的醫師，因此對於你的症狀，專科醫師相較之下，能更提供更有效率的治療，在失調的不舒服折磨下，能少走一點冤枉路、盡快回歸健康，想必是你衷心的期盼。
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